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(Werbung) Ihr schätzt meine Arbeit, lest meine Bücher und Artikel, hört meine Vorträge. Sonst wäret ihr nicht hier bei mir. Vermutlich habt ihr auch ein #RiffAbo oder ein #ErbeUmweltAbo. Für all das sage ich Danke 
!
Hier ein 
mit 12 guten Gründen, den ihr gerne teilen dürft.
Recherchieren, Schreiben, neue Themen finden geht nur, wenn ich davon leben kann. Indem ihr dies teilt, bringt ihr mir neue Leser*innen. Folgende 11 Artikel und ein Test kosten im Einzelkauf 26,89 EUR. Mit #ErbeUmweltAbo gibt es alle 129 Beiträge im Magazin (für 3,49 EUR / Monat. Monatlich kündbar.
@riffreporter
Hier der erste Artikel, weitere folgen in den Antworten:
Der Deutsch-Amerikaner Steve Horvath erfand im Jahr 2013 eine nobelpreisverdächtige Methode, das biologische Alter zu ermitteln und Gesundheit zu messen. Erste Selbsttests sind auf dem Markt. Zwei habe ich ausprobiert – mit überraschendem Ergebnis.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/epigenetische-uhr
Weiter geht`s. Tipp Nr. 2:
Die meisten Menschen schlafen weniger, als ihr Körper verlangt. Das ist fatal, denn ausreichender Schlaf schützt in Krisen und stärkt die Widerstandskraft. Warum wir alle mehr schlafen sollten, erklärt dieser ausführliche Artikel.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/warum-schlaf-gut-gesundheit-fitness-kreativitaet-schichtarbeit-schlafmangel-schlecht
Nr. 3:
Eine Einführung in die Epigenetik für interessierte Laien und Fachleute aus Bereichen wie Medizin, Psychologie, Soziologie oder den Gesundheitswissenschaften. (sehr ausführlich: 19 Minuten Lesezeit)
https://www.riffreporter.de/de/wissen/epigenetik-ausfuehrlich
Und die Nummer 4 ist auch sehr interessant:
Das Uhrwerk der Natur: Wie biologische Uhren gebaut sind (35 Minuten Lesezeit)
https://www.riffreporter.de/de/wissen/chronobiologie-schwerpunkt-genetik
Nr. 5 wird ende nächsten Monats wieder sehr aktuell.
Die #Zeitumstellung muss enden und Europas Zeitzonen sollten neu sortiert werden, damit die Menschen gesünder leben. Das fordern anlässlich der bevorstehenden Uhren-Umstellung die europäische Initiative BetterTimes und Forschende aus aller Welt.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/schluss-mit-zeitumstellung-sommerzeit-neue-zeitzonen-deutschland-europa
Nr. 6 sollte nicht nur Hundefreund*innen interessieren:
Forschende messen erstmals epigenetische Veränderungen bei Hunden, die typisch für deren Persönlichkeit sind. Tests könnten zukünftig schon bei Welpen klären, ob sie sich später für die Jagd oder als Familienhund eignen – unabhängig von der Rasse.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/hunde-rasse-zucht-epigenetik-bestimmt-persoenlichkeit-wesen-modell-fuer-mensch
Nr. 7 ist ein Blick in die Zukunft. Und die wird vielleicht gar nicht so schlecht .
Seit gut 10 Jahren ist es möglich, Zellen systematisch zu analysieren, seit 5 Jahren gibt es den Human-Zell-Atlas. Die Biomedizin ist auf dem Weg zur Präzisions-Wissenschaft.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/einzelzell-zell-biologie-human-cell-atlas-revolutioniert-medizin-gesundheit
Nr. 8 ist eine Buchbesprechung. Davon gibt es auch immer mal wieder welche in meinem @riffreporter Magazin Erbe&Umwelt, und natürlich sind auch die mit #ErbeUmweltAbo alle zu lesen.
Der moderne Mensch gilt als erstes Wesen, das seine Evolution gezielt selbst beeinflusst. Wohin sein vor 300.000 Jahren begonnener Weg in Zeiten von Gentechnik, Systembiologie und KI führen könnte, skizziert Axel Lange in seinem neuen Buch.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/evolution-zukunft-mensch-ki-transhumanismus-sachbuch-rezension-lange
Nr 9. widmet sich einem meiner Lieblingsthemen: Dem #Schlaf.
Rund um den Schlaf kursieren die seltsamsten Tipps und Behauptungen. Erfahren Sie hier, was Wissenschaftler von den hartnäckigsten Mythen halten.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/schlafmythen
Bei Nr. 10 geht es um transgenerationelle #Epigenetik. Super spannend!
Trauma wirkt noch bei Urenkeln. Neue Experimente mit traumatisierten Mäusen zeigen: Anpassungen werden über vier Generationen vererbt.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/trans-epigenetik
Nr. 11 ist vor allem für Jugendliche und deren Eltern wichtig.
Warum Schüler länger schlafen sollten. Jugendliche schlafen in unserer Gesellschaft zwei Stunden zu wenig.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/schulbeginn
Nr 12 ist der #Chronotyp-Test. Auch den könnt ihr mit #ErbeUmweltAbo machen. Im Einzelkauf kostet er 1,99 und ihr könnt keinen anderen der interessanten kostenpflichtigen E&U-Artikel lesen.
Sind Sie Eule oder Lerche? Wie ticken Ihre inneren Uhren? Schlafen Sie im Alltag zur rechten Zeit? Machen Sie den „Erbe&Umwelt“-Test und erhalten Sie Antworten.
https://www.riffreporter.de/de/wissen/umfrage-chronotyp
Danke, dass ihr diesem Thread bis hierher gefolgt seid. ich hoffe, ihr seid neugierig geworden?
Hier könnt ihr das #ErbeUmweltAbo abschließen und alle Artikel in meinem
@riffreporter Themenmagazin lesen. Dazu bis zum roten Sparschwein herunterscrollen. Danke! (Nicht wundern: Habt ihr schon ein Abo, seht ihr natürlich kein Sparschwein)
https://www.riffreporter.de/de/magazine/genetik-umwelt