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psychotHHerapieIch habe gelernt, dass es nicht darum geht, wie man fällt, sondern darum, wie man wieder aufsteht (Alice <a href="https://mastodon.social/tags/Cooper" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Cooper</a>) <a href="https://mastodon.social/tags/psychotHHerapie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#psychotHHerapie</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zitat" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Zitat</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zitate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Zitate</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Durchhalteverm%C3%B6gen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Durchhaltevermögen</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Mut" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Mut</a> <a href="https://mastodon.social/tags/AliceCooper" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#AliceCooper</a><a href="https://www.jangoeritz.de/zitate" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.jangoeritz.de/zitate</a>

Christine SchuhmannWer den Nutzen dieses Briefes nicht versteht: Der ist nicht für die <a href="https://literatur.social/tags/AfD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#AfD</a>, sondern für uns. Für unsere <a href="https://literatur.social/tags/Entschlossenheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Entschlossenheit</a>, unser <a href="https://literatur.social/tags/Gemeinschaftsgef%C3%BChl" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gemeinschaftsgefühl</a>, unser <a href="https://literatur.social/tags/Durchhalteverm%C3%B6gen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Durchhaltevermögen</a>. Eine Rückversicherung, dass wir verdammt viele sind, und dass all die <a href="https://literatur.social/tags/Demos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Demos</a> doch was gebracht haben - nämlich uns zusammen. Und Veränderungen von ein paar Prozent in ein paar Monaten sind enorm viel, wenn es um <a href="https://literatur.social/tags/Wahlverhalten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Wahlverhalten</a> geht, vergesst das nicht. Wir haben ENORM VIEL erreicht!!!

Spektrum (inoffiziell)Mehr Sport treiben, mehr Gemüse essen: Um einen guten Vorsatz zu einer täglichen Routine werden zu lassen, braucht es viel Durchhaltevermögen. Aber wie viel genau?<a href="https://anonsys.net/search?tag=Gewohnheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gewohnheit</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Verhaltens%C3%A4nderung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Verhaltensänderung</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Routine" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Routine</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Vors%C3%A4tze" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Vorsätze</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Gesundheitspsychologie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gesundheitspsychologie</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Gesundheit</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Sport" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Sport</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Ernährung</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Motivation" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Motivation</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Durchhalteverm%C3%B6gen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Durchhaltevermögen</a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=PsychologieHirnforschung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#PsychologieHirnforschung</a> <a href="https://www.spektrum.de/frage/wie-lange-dauert-es-eine-neue-gewohnheit-zu-entwickeln/2205695" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Wie lange dauert es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln?</a>

Alexander GerberGewagte <a href="https://troet.cafe/tags/These" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#These</a>: "An den hohen Abbruchquoten [...] zeigt sich zudem, wie wichtig strukturiertes <a href="https://troet.cafe/tags/Arbeiten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Arbeiten</a> und <a href="https://troet.cafe/tags/Durchhalteverm%C3%B6gen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Durchhaltevermögen</a> sind." <a href="https://www.spiegel.de/start/kuenstliche-intelligenz-informatik-oder-data-science-studieren-ki-studiengaenge-und-ausbildungen-a-26a8685d-e6f1-4625-bd23-cc307ecf33aa?utm_source=pocket-newtab-de-de" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://www.spiegel.de/start/kuenstliche-intelligenz-informatik-oder-data-science-studieren-ki-studiengaenge-und-ausbildungen-a-26a8685d-e6f1-4625-bd23-cc307ecf33aa?utm_source=pocket-newtab-de-de</a>

Civic CodingDas war unser zweites <a href="https://social.bund.de/tags/CivicCoding" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#CivicCoding</a>-Forum: "Von der Idee zur Umsetzung – so setzt ihr euer KI-Projekt für das Gemeinwohl richtig auf." 📺 Cristian Amaya von ConBotics fasst abschließend zusammen, was bei der Umsetzung besonders wichtig ist. <a href="https://social.bund.de/tags/Geduld" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Geduld</a> <a href="https://social.bund.de/tags/Durchhalteverm%C3%B6gen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Durchhaltevermögen</a> 💪

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