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Michael Ditsch

- Geistig fit - Wie wir Erkrankungen des Gehirns vorbeugen können - "Eine wichtige Erkenntnis lautet: Die Gesundheit des Gehirns hängt eng mit der Gesundheit des restlichen Körpers zusammen. Ernährung, Bewegung, guter Schlaf und ein gesunder Lebensstil haben Einfluss auf die geistige Leistungsfähigkeit und die Gesundheit des Gehirns." - Gehirn&Geist Dossier 1/2025 - € spektrum.de/inhaltsverzeichnis

www.spektrum.deGeistig fit - Wie wir Erkrankungen des Gehirns vorbeugen könnenWie können Ernährung, Bewegung und Lebensstil die geistige Fitness und Ihre Hirngesundheit beeinflussen? Jetzt im Gehirn&Geist Dossier 1/2025
Jan 18, 2025, 06:58 AM·Public·Web
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