Genau so ist es. Was wir benötigen, ist eine neue #zeitkultur, die dem sozialen Jetlag weiter Teile der Bevölkerung an mehreren Fronten zugleich den Kampf ansagt. In meiner Artikelserie "Hallo wach!" stelle ich die verschiedenen Stellschrauben in acht einzelnen Artikeln vor. Hier der Prolog: https://www.riffreporter.de/de/wissen/neue-zeitkultur-chronobiologie-innere-uhr-guter-schlaf-rhythmus-gesundheit