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#kravmaga

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Like most martial arts, #KravMaga encourages students to avoid physical confrontation.[5] If this is impossible or unsafe, it promotes finishing a fight as quickly and aggressively as possible. Attacks are aimed at the most vulnerable parts of the body, and training is not limited to techniques that avoid severe injury; some even permanently injure or cause death to the opponent. Students learn to defend against all variety of attacks and are taught to counter in the quickest and most efficient way.

Ideas in Krav Maga include:[16]
Simultaneous defense and attack.
Developing physical aggression (not to be confused with emotional aggression or anger), with the view that physical aggression is the most important component in a fight.[17]
Continuing to strike the opponent until they are completely incapacitated.[18]
Attacking pre-emptively or counterattacking as soon as possible.
Using any objects at hand that could be used to hit an opponent.[19]
Targeting attacks to the body's most vulnerable points, such as: the eyes, neck or throat, face, solar plexus, groin, ribs, knee, foot, fingers, liver, etc.
Using simple and easily repeatable strikes.[19]
Maintaining awareness of surroundings while dealing with the threat in order to look for escape routes, further attackers, or objects that could be used to strike an opponent.
Developing muscle memory for quicker fighting reaction.
Recognizing the importance of and expanding on instinctive response under stress.[20][21][22]

Training can also cover the study and development of situational awareness to develop an understanding of one's surroundings, learning to understand the psychology of a street confrontation, and identifying potential threats before an attack occurs. It may also cover physical and verbal methods to avoid violence whenever possible. It also teaches mental toughness, using controlled scenarios to strengthen mental fortitude in order for students to control the impulse and not do something rash, but instead attack only when necessary and as a last resort. ....

Some of the key focuses of techniques[23] in Krav Maga are—as described above—effectiveness and instinctive response under stress. To that end, Krav Maga is an eclectic system that has not sought to replace existing effective techniques, taking what is useful from available systems, for example:[24][25]

Strikes – as per karate and boxing
Takedowns and throws – as per judo, aikido and wrestling
Ground work – as per judo and wrestling
Escapes from chokes and holds – as per judo, aikido and wrestling
Empty-hand weapon defenses – as per aikido

Since the early 21st century, a number of Krav Maga schools have introduced technical influences from other arts as well. These include Brazilian jiu-jitsu,[26] Arnis/Kali/Escrima and Silat. This reflects Krav Maga's attitude, across a multitude of lineages, as an ever-evolving style, which continues to borrow ideas and methods from other martial arts.[27]

en.wikipedia.org/wiki/Krav_Mag

en.wikipedia.orgKrav Maga - Wikipedia

"Auch wenn einige Kampfsportarten Selbstverteidigungselemente enthielten, biete Selbstverteidigung Lösungen an, die ganz unterschiedlich seien, zu dem, was im Kampfsporttraining gemacht werde. Krav Maga sei beispielsweise ein Selbstverteidigungssystem, das gut und einfach zu erlernen ist."

Ich möchte hinzufügen: auch #KravMaga kann sportlich sehr herausfordernd sein. 🥵
Und macht trotzdem (oder deshalb) sehr viel Spaß.

#Kampfsport vs. #Selbstverteidigung

rbb24.de/sport/beitrag/2024/12

www.rbb24.deBoxen, Judo und Karate: Mit Kampfsport gegen die UnsicherheitBox- und Kickbox-Vereine berichten von immer mehr Zulauf - auch durch Eltern, die ihre Kinder "fit für die Straße" machen wollen. Doch Experten betonen: Kampfsport ist nicht zwingend eine gute Selbstverteidigung. Von Linh Tran und Helena Daehler
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Noch ein paar Eckdaten dazu 👆

wann: 23./24.11.2024, je 10 - 16 Uhr
wo: Donaustraße, Neukölln.

Ich will den Kurs gern machen - nicht so sehr wegen Erfahrungen aus dem #Frauenalltag, sondern eher wegen denen aus dem #Fahrradalltag.

Die paar Stunden Basisseminar etc., die ich bisher absolviert habe, haben mir da schon sehr gutgetan, aber da geht noch mehr. Und Spaß macht es außerdem. 🙂

#SoThatOneMayWalkInPeace oder auch #SoThatOneMayRideInPeace.
#KravMaga
#Selbstbehauptung
#Selbstbewusstsein

Hat jemand Interesse an einem Wochenendseminar #KravMaga in #Berlin?

Ist kein spezielles Frauenseminar, aber sicher auch im #Frauenalltag nützlich.

Ich kenne die Sportschule noch nicht, aber hätte ein sehr eigennütziges Interesse daran, dass der Kurs zustande kommt.

#Selbstverteidigung
#Selbstvertrauen
#Deeskalation
#SoThatOneMayWalkInPeace

kmdnd.de/sportschule/?p=4000

kmdnd.deKRAV MAGA ProCon Intensivcamp BASIC 1 + BASIC 3 – Sportschule Choi

DRINGEND! An die #Berlin-Bubble
re: Raum für queeren Selbstverteidigungs-WS!

Eine Gruppe queerer & linker Berliner*innen plant am WE einen #KravMaga-Kurs. Leider ist unsere geplante Raumoption durchgefallen, & wir suchen eine Location, wo 20 Menschen trainieren können...

Das Ganze hat nach dem CSD in Bautzen nochmal besondere Bedeutung bekommen, und wir wären Euch dankbar, wenn Ihr Euch mit Ideen oder Vorschlägen bei Uns melden würdet.

Natürlich dürft Ihr auch selbst mitmachen, wenn Ihr nen Raum organisiert ;)

Danke!

Vous êtes familier du #KravMaga par ici ? J'essaie de me renseigner dessus suite à découverte mais tous les clubs locaux renvoient vers "Krav Maga Global France" et ça ressemble à un business pyramidal le truc : une entreprise privée qui vend des kits et formations d'instructeurs, qui fait des vidéos en mode développement personnel sur "gagner sa vie avec le krav maga" et qui leur vend le matos à vendre ensuite aux pratiquants (tshirt, gants, survet, etc)... j'hallucine ou y'a un vrai truc ?